b體育跑步成為眾多運動(dòng)愛(ài)好者的必選項目之一，同時(shí)跑步也能夠給身體帶來(lái)多方面的健康。美國的貝拉明大學(xué)的研究證實(shí)，經(jīng)常跑步鍛煉的人的聽(tīng)力要比不經(jīng)常鍛煉的人的聽(tīng)力好6個(gè)百分點(diǎn)。經(jīng)常鍛煉能夠改善耳朵的血液循環(huán)，促進(jìn)耳朵對營(yíng)養的吸收從而保護聽(tīng)力?！哆\動(dòng)改變大腦》實(shí)驗統計數據表明，經(jīng)常鍛煉的學(xué)生可能會(huì )具備成年人一樣的自控力，體能成績(jì)好的學(xué)生考試成績(jì)也同樣好。城市居民工作生活節奏快速，多數城市居民閑暇時(shí)間被壓縮b體育、分散，長(cháng)期疲勞得不到放松使得各種職業(yè)病、慢性疾病等隨之而來(lái)。從而城市居民對健康越來(lái)越重視。根據居民對健康的需求和對慢跑等健身活動(dòng)的持續關(guān)注，公共便捷的戶(hù)外活動(dòng)場(chǎng)所里跑步道等健身的設計必不可少。

　?。▓D片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò )）跑步健身的場(chǎng)所選擇很重要，瀝青或者水泥路面跑起來(lái)沒(méi)有操場(chǎng)的塑膠跑道舒服b體育，最直接的就是腳上的觸感不一樣b體育，大多跑者認為操場(chǎng)的塑膠跑道更能保護腿，從而得出操場(chǎng)的塑膠跑道更適合跑步的結論。但也有一部分跑者認為不是所有場(chǎng)地的塑膠跑道都能滿(mǎn)足保護腿的條件，而在操場(chǎng)跑步和跑路最直接的區別是配速更快，同樣距離配速能提高30秒左右，或認為跑步的地板直接影響跑步體驗，廣大跑步愛(ài)好者們眾說(shuō)紛紜...其實(shí)不然，塑膠跑道采用紅色面層，可以激發(fā)跑步人群的熱情和興奮度, 使之精力充沛, 產(chǎn)生積極的增力作用,減弱厭跑等情緒b體育，使人產(chǎn)生進(jìn)取精神。而慢跑步道兩側綠色植物的種植，在慢跑過(guò)程中，使綠色光進(jìn)入人眼，使人有放松感，能鎮靜情緒, 產(chǎn)生愉快的心情, 并在一定程度上減少疲勞。且經(jīng)科學(xué)證明，綠色對降低心率有十分顯著(zhù)的效果, 有助于運動(dòng)后的恢復。挑選對的塑膠跑道能夠起到保護運動(dòng)者的安全，廣東豐能環(huán)保用橡膠顆粒作為原材料應用在塑膠跑道上b體育，具有耐高溫，耐腐蝕性，抗紫外線(xiàn)等優(yōu)質(zhì)性能；在運動(dòng)跑道上可以起到很好的緩沖作用，且在低溫（-60℃）下仍可以保持極佳的彈性，使跑者們感到腳感舒適，同時(shí)提一定的供保護作用。廣東豐能環(huán)保溫馨提示~廣大路跑愛(ài)好者們在揮灑汗水，釋放運動(dòng)激情的同時(shí)也要做好防護，選擇安全可靠的跑道運動(dòng)。